Une solution existe !

– Manger à sa faim

– Pas de régime restrictif

– Chronobiologie

– Chrono-Nutrition

COACHING BIEN-ÊTRE

Parce que vous et votre corps êtes unique 

POURQUOI UN COACHING ?

Parce que vous voulez rester active pendant votre cure minceur, que vous voulez optimiser les résultats, qu’ils soient basés sur du long terme. 

Parce que vous souhaitez vous reprendre en main et comprendre les mauvaises habitudes que vous avez avec votre alimentation ( elles sont souvent inconscientes ).

Vous ne savez pas par quel bout commencer car vous avez déjà fait des régimes ( souvent restrictifs ) qui n’aboutissent à rien de concret et qui vous demande un entrainement militaire!

Je vous guide et vous donne les clefs de cette réussite qui se construit sur plusieurs séances, nous analysons ensemble jour après jour ( 1 séance par semaine ) le résultat des exercices que vous pourrez appliquer.

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